免疫力アップ=美腸活みなさま 1月後半から世界的な 問題になっておりますウイルスですが これに限らず免疫力アップするには腸内環境を整えることが70%くらい を占めているということも言われております。 これを機会に 食生活を見直しませんか? 美腸活の食生活の基本は、発酵食品、食物繊維の摂取および...