免疫力アップ=美腸活
みなさま 1月後半から世界的な 問題になっておりますウイルスですが
これに限らず免疫力アップするには腸内環境を整えることが70%くらい
を占めているということも言われております。
これを機会に 食生活を見直しませんか?
美腸活の食生活の基本は、発酵食品、食物繊維の摂取および
精白小麦を控える(グルテンフリー)です。
どこから始めていいかわからない方も多いはず!
ぜひぜひ店舗にお越しいただくか?
チャットやインスタなどでお問い合わせください。
なおポップに記載はございませんが、お料理には調味料始めグルテンを主原料とする
食材はコンタミを除き 使用しておりません。そして嬉しい無化調です。!
LFYオーナー 山室
